Voeding magnesium
Bekijken in:
Essentieel voor de spierfunctie Magnesium is een essentieel mineraal ter voorkoming van spierkrampen.
Scherpe Staffelkorting! Met vitamine C! Belangrijk voor energie-aanmaak en voorkomen van spierkrampen.
Effectief tegen kramp! Ideale combinatie van minerale zouten die handig is bij de inname van magnesium, kalium en vitamine C wanneer deze laag in voorraad staan.
Verzorgingsformule voor de spieren! Speelt een rol bij het behouden van sterke en soepele spieren en helpt bij het handhaven van een goede elektrolytenbalans.
Tegen kramp en stijfheid van de spieren! De tabletten bevatten naast dextrose voor energie toevoer ook een verhoogde concentratie magnesium.
Ondersteunend tegen spierkramp! Naast vochttekort is een tekort aan magnesium één van de oorzaken bij het ontstaan van kramp.
Voeding magnesium
Magnesium is een mineraal. Dit mineraal is voor de botopbouw, opbouw van lichaamseiwit, de overdracht van prikkels in spieren en in zenuwbanen en van belang voor het goed functioneren (strekken en samentrekken) van spieren, zoals de hartspier. Magnesium is nodig voor een goede werking van een groot aantal enzymen in de lichaamscellen en heeft een belangrijke rol in het metabolisme oftewel enzymreacties.
In welke voedingsmiddelen zit Magnesium?
Magnesium zit in brood en graanproducten, groente, melk en melkproducten en vlees.